2018年度は暑いくらいの快晴に恵まれました。健康教室では毎年お世話になっているプロの先生と共にみんなでお揃いのタオルを持ち、 体をほぐしてからの軽い筋トレや反射神経を呼び起こす体操など笑いあり、体が硬くなっているのか少しの痛みもありで楽しみながら行えました。 その後、BBQ会場へ入り乾杯からのおいしいお肉や海鮮、キムチなどに舌鼓をうちました。お子様にはお食事後お菓子の詰め合わせがプレゼントされ大喜びの一日になりました。 毎年思うのですが、やはり大勢で食べるBBQは楽しいし、美味しいですね♪
２０１８年度健康教室＆BBQ
